中科特膳（v❤：gcd2524）在减肥的事情上，“管住嘴，迈开腿”，这句至理名言在“胖友”之间广为流传，然而切身做到却不是那么容易的。现代社会的生活节奏让人们越来越难以“动起来”，高速发展的科技和经济，让越来越多的工作性质变为久坐，但同时高强度的脑力劳动又使人疲惫不堪，因此大多数人的状态是：上班时间久坐得不到活动，下班后又太累不想动弹，熬夜加班与不健康的饮食让内分泌变得紊乱不堪。长此以往，体内脂肪越积越多，最终身材走样。
减脂要建立在健康的基础上，俗话说得好“不吃饱哪有力气减肥”？虽然是句玩笑话，但各位“胖友”应该清楚一点：减肥不仅是为了美，更多是为了健康，一个美好的身材，更多的是代表着一个人健康的生活方式和过人的自制力。许多人因为过分追求体重，而把身体搞垮，最后人未老，身先衰，得不偿失。瘦下来真的很难吗？不难，中科特膳帮你轻松甩肉！