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练到腿越来越弯了，从183变成177了

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练到腿越来越弯了，从183变成177了
IP属地:广东来自Android客户端1楼2019-11-22 17:33回复
    真的假的


    5楼2019-11-23 09:20
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      人才，锯了吧
      IP属地:江西来自Android客户端7楼2019-11-23 18:15
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        应该是X型腿，但是深蹲并不会导致腿骨骼变形啊。
        IP属地:广西来自Android客户端8楼2019-11-23 19:14
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          IP属地:广东来自Android客户端9楼2019-11-25 17:49
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            我也是这腿型，只能穿运动裤了
            IP属地:山西来自Android客户端11楼2019-11-26 00:10
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              成年人骨骼不会变形的。
              IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2019-11-26 08:02
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                深蹲怎么蹲弯的
                IP属地:广西来自Android客户端13楼2019-11-26 12:43
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                  矮了六公分，是不是以前身高量错了。
                  来自Android客户端15楼2019-11-26 15:47
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                    不是骨头弯曲，而是关节排列紊乱，和你的下肢动作模式有关系
                    别上重量练了，会越练越弯的
                    下肢自己不懂的话不好调，很费时间精力，找靠谱的运动学康复师看看吧，很常见的问题
                    不过183变成177太扯淡，X型腿对身高没有那么大影响
                    IP属地:广东17楼2019-11-27 09:58
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                      跪求大神增肌练大
                      IP属地:上海来自Android客户端18楼2019-11-27 10:43
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                        动作不合适，体态需要纠正的
                        来自Android客户端19楼2019-11-27 20:35
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                          我好像健身长高一点呢
                          来自Android客户端21楼2019-11-28 21:25
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