抑郁症的根源是什么？抑郁到底是大脑病变引起的，还是大脑认知错误引起的？
我作为一个有着20余年抑郁症历史的资深抑郁症患者，来回答这个问题。
心病还须心药医，抑郁症的根源在于“心”，这里的心指的就是脑子，抑郁症实际上就是自己“想”出来的病。
我作为一个双向情感障碍抑郁症患者为什么会给自己想出来这么一个病呢？
起初我仅仅是因为工作压力休息不好，到医院看医生说是神经衰弱，于是就拿了一周的药，包括谷维素、维生素b1等几种药，大夫说吃吃很快就会好的。
结果吃了一周不仅没有好转反而有所加重，于是又去医院拿了一周的调节神经的药。
当第二个疗程的药吃完后依然没有好转，反而加重的更加厉害的时候，我有些着急了，这一着急不当紧，病情却突然发展迅速起来，整夜整夜睡不着觉，就这样越急越乱，越乱越急，最后是连续好几天都无法入睡，所有生活都乱套了，人也变得憔悴不堪。
就这样熬到春节放假，由于自己的思维模式陷入了负面思维的死循环，因此虽然暂时脱离了那个让人生厌的工作环境，然而自己的思想没有任何改变，所以自己的病情仍然再加重，时间之快让人措手不及！
结果等到大年初一病情严重到无法控制自己，无奈我们这里忌讳春节吃药住院，再者由于是春节期间，发往抑郁症医院的长途汽车很少，于是我冒着生死危险熬到大年初二，一大早我就坐车来到80公里外的一个精神病医院住下了。
这一住就是18天，等稍微稳定一点，我就办理了出院手续，回到了工作岗位，结果是我的职位被人顶替了！
由于诸多原因，依然处于那个让自己痛苦不堪的负面环境里，所以自己的病情虽然得到了暂时的控制，然而时常是遇见不顺心的事就会随时复发。
后来遇见一个高人老师指点，改变了自己错误思维模式和思想后，才真正的走了出来摆脱了抑郁症的困扰！
久病成医，现在不仅自己的病好了，还可以帮助别人，救人一命，胜造七级浮屠，能够帮到病友，真是太幸福了！