为什么要能量管理
能量尽管是无形的，但却是真实存在的，在学习项目中发挥着重要的作用。
自古以来，兵法中非常强调“治气”，就是对军队士气的激发与管理。士气的本质就是团队中一股无形的能量。军队士气提振起来，就能够达到狭路相逢勇者胜的目的。
在敏捷共创学习项目中，学员需要面对不断挑战，克服工作与学习之间的时间精力冲突，达成行动学习任务与个人领导力修炼功课。这就需要团队的力量共同前行。
因此，敏捷共创学习项目是一次团队学习与团队共修，为激发学习团队克服困难奋力前行，就需要学习军队的“治气”，对学习项目的能量进行激发与管理。
孙子兵法有云：“朝气锐，昼气惰，暮气归。”说的是在一天不同的时间，军队士气存在着自然增减的基本规律。早晨的时候士气高涨锐利，中午的时候士气开始下落钝惰，黄昏的时候士气衰弱思归。主帅应当认识到这些基本规律，并善加利用。
《左传·庄公十年》：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。”在鲁国与齐国的长勺之战中，鲁庄公刚上战场就要击鼓进军，曹刿说:“现在不行。”齐军擂鼓三次之后，士气开始枯竭。发现这个时机，曹刿说:“可以击鼓进军了。”结果是鲁军大胜。
学习团队从项目起始的组建开始，到项目结束的终止，历经不同的生命周期，自然也存在着团队能量的自然增减规律。
学习设计者应当有效识别这样的规律，顺势而为。一方面为学员创造心理情感上的真实体验，达到教育与改变人的目的，另一方面应适当干预，帮助学员摆脱士气低落的死局。
军队治气的手法有很多。明代抗倭名将戚继光在浙江取得抗倭大胜之后，奉命入闽抗倭。由于戚家军大多是浙江本地人，离开家乡作战不免思乡心切，再加上作战不顺，士气低落。为提振士气，戚继光亲率戚家军在海滩列阵，擂鼓唱军歌，极大地鼓舞了军队的精神与斗志。
学习设计组织者同样需要保持对学习能量的关注，识别干预点，并将干预手法作为重要环节设计进入学习系统中。

团队周期划分与能量曲线
从学习项目生命周期的视角来看，学习团队可以划分为五个阶段，分别是组建期，风暴期，成熟期，倦怠期与升华期。学习团队的能量在这不同的周期内遵循自然增减的基本规律。
01组建期
在组建期，学员刚刚进入学习项目，对学习项目的目的与内容不清楚，相互之间也不熟悉。陌生往往会导致戒备与自我保护，学员容易产生怀疑与迷茫的情绪。学习团队内部缺乏信任、不愿承诺，团队能量处于低点。
02风暴期
随着项目的推进，学员逐步相互熟悉，明确目标与任务，并开始分工协作，共同完成任务时，就进入到风暴期。所谓风暴期是指学习团队内部容易产生冲突与矛盾，大家意见不一致，无法达成共识。
表现出来就是情绪化，对人不对事，产出效率低，相互不尊重，研讨决策缺乏基本规则等。风暴期如果缺乏干预，可能会有学习团队解体的风险。
03成熟期
如果学员之间通过磨合，逐步达成默契，团队协作顺畅，拥有了共同的目标与愿景，建立了基本的合作规则，团队协作效率开始大幅提升，学习团队就进入了成熟期。
成熟期的团队能量迅速攀升达到阶段性的顶点。然而，这个阶段潜在的问题是团队往往陷入固化思维，难以创新突破。
04倦怠期
倦怠期通常出现在学习项目进行到四分之三的阶段，多重因素导致这一时期的学习能量急剧下滑。
一方面，正如孙子兵法所云：“朝气锐，昼气惰，暮气归”，学习项目后期学员缺乏新鲜感的刺激，长期处于工作学习双重任务的压力下，出现倦怠与惰性符合规律；
另一方面，这一阶段存在最终汇报的压力，如果关键任务进展不顺利，就容易产生焦躁、挫败、失望的情绪。倦怠期是一个非常重要的时期，如果没有主动干预，许多学习项目就会败在这个环节。
05升华期
升华期是指学习项目收尾总结，学习团队生命周期的尾声。之所以不将它命名为解体期，是希望学习团队是在最佳状态中收场。
所谓项目设计的豹头凤尾，学习项目的收尾应当在高潮中结束，学员对整个学习项目的体验达到极致。
在理想状态下，升华期学习团队的能量达到整个项目的顶点。