2年前体检出了胆结石，也没管，也不疼，最近突然想到要去医院做下B超，然后今天做了下B超，我还是不希望以后去手术吧，这几年来作息一直不太规律，经常熬夜到两三点，对油腻的，辣的，甜食也不忌口。也不喜欢运动。整个人稍颓废了点。
所以从今天开始，我给自己定了个目标：
1.每天坚持跑三公里，然后跳楼梯。
2.然后每天4个核桃。
3.每天吃鸡内金。
4.保持乐观积极健康心态。
先坚持半年复查再复查一次看看结果。大家祝我好运吧！！！

加油!

祝好运

第一天，跑步3.7公里。核桃和鸡内金粉还没到。吃的清淡，目标10月份跑80公里

坚持下去，半年后复查

加油(ง •̀_•́)ง，我也要定制目标，戒掉饭后吃零食的习惯，每天运动半小时💪

今天跑步加起来3公里，买的鸡内金和核桃还没到，

昨晚没咋运动，还和朋友去吃了水煮鱼，吃了些油腻和辣的，疼了一晚。些以前很少疼过，估计是这段时间心情不好，有些抑郁导致的。所以我要好好调整心态

10月7号去同一家医院检查B超显示：结石有2个；2.1mmX1mm一个，还有一个2.3mmX0.4mm.
今天10月11号去同一家医院检查CT：只有1.6mmX1.2mm一个
以哪个为准？

是cm吧，0.4mm你是猴子派来搞笑的吧

吃核桃？

祝早日康复

楼主现在怎样了