世界上没有绝对的好人和坏人，角度不同，立场不同而已！

从你的情况上来看，你应该有完美主义倾向，伴有“投射”现象（以偏概全），拿要求自己的方法来要求别人，比较以自我为中心，没有站在别人角度看，没能顾及到他人感觉。
建议：首先要了解自己为什么会变成这样（是对对方做事方式、人品、不足之处等不满意还是什么）？原因搞清了，从内心重新认知如何与别人相处（工作与生活上），要明白人与人不同，自然学习、工作、生活等能力也不会相同，自己可以完成的，不代有别人也一定能按自己想要方式完成且达到自己满意，要接受别人的不完美，以及他人的缺点等。之后，开始有针对性改，比如从让别人做件小事开始，你可暗示自己不完美也是一种美，强化自己接受他人不足信心等，还有就是要与他人交流一下，别人做事处事方式进行交流，说不定会有新的发现。
以上信息仅供参考。

我觉得吧，先认清自己吧，然后再去看别人比较好

举个栗子，你可以选一个你不满意的人X，然后搜集其他人（最好是你满意的人）对X的评价。或许有助于改变你的心理认知。
当然，这个栗子一般是无效的
我比较赞同楼上的观点，我们对他人的评价，往往受到自我经验影响。这个问题归根结底可能与自我的人格有关，而人格又是比较稳定的，不容易改变的。
比较容易做的是自我悦纳，还有增进对他人的了解。