手环今天刚到 自定义表盘的时候有点问题

´ ▽`诶 萌新用的Amaztools 安装了自己做的表盘 然后手环上就提示要连接到Mi Fit进行升级（关不掉 只能解绑重连才能恢复） 但是小米运动上点检查更新提示又是最新版本了 有点头疼唔
求各位朋友告知一下app具体的步骤唔