吃止痛药和吸氧这些对本人基本已经没什么效果了。而且乱吃药副作用伤身
久病成医 个人多年总结出来的最有效简单安全的方法！
1软核方法 丛集期喝瓶装可口可乐（最好是微冰的，隔十分钟喝一口），原理就是可口可乐里面的咖啡因能够提神，印制组织胺的分泌。比吃各种预防药安全管用，能够减少发作次数。
2硬核方法 感觉要发作的时候，直接进行高强度的无氧运动（哑铃卧推首选，俯卧撑和臂力器）。原理就是通过短时间内的大量肾上腺素分泌直接印制正在分泌的组织胺。 丛集性头痛是由组织胺引起的，而组织胺会让人想睡没活力，所以千万别虚不要去躺着要不然越分泌越多痛的越久越严重。刚开始的那几分钟比较难，坚持就好了。基本20分钟内击退丛集性头痛！还能强身增肌！！
希望对各位同病相怜的人也有效！！！请版主帮忙置顶 谢谢