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无氧极限是怎么判定的,是按照心率判定的吗?怎么全是无氧极限,

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无氧极限是怎么判定的,是按照心率判定的吗?怎么全是无氧极限,今天跑步的时候心率全程200,也没觉得有什么不舒服,相反心率提不上来的话,非常难受,气不够用。





IP属地:江苏来自Android客户端1楼2019-05-07 21:11回复
    楼主多大年龄,心脏有无问题,为什么跑步的心率这么快,建议咨询下医生,适度降低运动心率。


    IP属地:广东2楼2019-10-31 14:32
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      牛叉,我只能5公里配速6.30


      IP属地:安徽来自Android客户端4楼2020-05-17 22:06
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        193的心率跑了一个多小时,吓死人了。不是运动员不用这么拼。


        IP属地:广东5楼2020-05-28 09:48
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          IP属地:湖南来自手机贴吧6楼2020-08-01 22:28
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            我感到搂住是个**


            来自手机贴吧7楼2020-09-27 21:08
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