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大佬们,增肌期计算热量要把蛋白粉的热量算进去吗 感觉吃半斤肉

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大佬们,增肌期计算热量要把蛋白粉的热量算进去吗 感觉吃半斤肉加上两勺蛋白粉蛋白质就够了。是不是太少了。


来自Android客户端1楼2019-04-29 21:33回复


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2019-04-30 16:35
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