有人提问：“能自己在家里面学辟谷吗？”答案是可以的。
我们做《喝风论坛》网站以及免费的辟谷直播课程，就是为在家或网络学习辟谷准备的。
能参加免费辟谷训练营的同学比较少，大部分同学都是在网上学会辟谷的。
每个人只要愿意，都可以通过在喝风论坛以及网络辟谷直播课程一步一步学会辟谷。
平均两三个月，只是业余时间，平常正常上班。从一开始听语音课，慢慢对辟谷有一些了解，机缘成熟，就可以做辟谷前准备。
辟谷前有16项准备作业，如果辟谷过程中遇到问题，可以在辟谷直播课和论坛上提问。
“有心练功，无心成功”。有一部分人在辟谷准备过程出现不想吃饭，但精神状态又不错。这是自然进入辟谷状态。
我们的辟谷直播课程，每隔一个月发一次辟谷信息，以后频次会更多，在家可以跟着尝试一下。
如果接到辟谷信息就可以辟谷，如果没有接到辟谷信息，可以继续做辟谷前16项准备功课，直到进入辟谷状态。
只要有心练功，每个人都可以做到。当前，我们的网络辟谷平台不仅有辟谷直播课程、喝风辟谷论坛、QQ群、微信群、微信公众平台，都可以通过这些平台在家学习辟谷。
如果自己学会了辟谷，还想帮助别人辟谷，怎么样给别人点穴、给别人发辟谷信息、怎么教别人服气等等，就要来钟南山学习辟谷导师，只是想学会多少天不吃饭，绝大多数同学在家学习就够了
我们做《喝风论坛》网站以及免费的辟谷直播课程，就是为在家或网络学习辟谷准备的。
能参加免费辟谷训练营的同学比较少，大部分同学都是在网上学会辟谷的。
每个人只要愿意，都可以通过在喝风论坛以及网络辟谷直播课程一步一步学会辟谷。
平均两三个月，只是业余时间，平常正常上班。从一开始听语音课，慢慢对辟谷有一些了解，机缘成熟，就可以做辟谷前准备。
辟谷前有16项准备作业，如果辟谷过程中遇到问题，可以在辟谷直播课和论坛上提问。
“有心练功，无心成功”。有一部分人在辟谷准备过程出现不想吃饭，但精神状态又不错。这是自然进入辟谷状态。
我们的辟谷直播课程，每隔一个月发一次辟谷信息，以后频次会更多，在家可以跟着尝试一下。
如果接到辟谷信息就可以辟谷，如果没有接到辟谷信息，可以继续做辟谷前16项准备功课，直到进入辟谷状态。
只要有心练功，每个人都可以做到。当前，我们的网络辟谷平台不仅有辟谷直播课程、喝风辟谷论坛、QQ群、微信群、微信公众平台，都可以通过这些平台在家学习辟谷。
如果自己学会了辟谷，还想帮助别人辟谷，怎么样给别人点穴、给别人发辟谷信息、怎么教别人服气等等，就要来钟南山学习辟谷导师，只是想学会多少天不吃饭，绝大多数同学在家学习就够了
