我有20年邪淫史,非常严重,曾经有过严重的精神疾病:忧郁症、精神分裂症和社交恐惧症等。我在开始戒邪淫之前已经接触了传统文化,但是前几年没有系统修学,邪淫也不舍得彻底戒除,直到2017年掉了三颗牙齿。
因为邪淫损伤肾精,肾精的漏失会导致各种疾病。不知不觉中,我就未老先衰了,当时在医院治疗效果不理想,心里比较绝望。感觉人生可能来日不多了,恰巧在公众号上看到实修班招生信息,就加入了实修班。
刚开始实修的时候,确实比较困难,当时淫念非常多,早起和持诵都很困难,实修要求掌握的不全,日课没有学习,总是在努力压制各种恶念。后来在义工的帮助下,实修逐渐开始完善了。
早睡早起、合理健身、持诵、素食、读书明理、行善、反省、邪淫危害观想或不净观每天都尝试去做,日课思考题答案认真写,班会积极按时参加。这样做了一段时间后,我有幸申请到了义工岗位,自己在实修的同时也在尽量做义工工作。
我从当初的精神疾病患者成为今天这样一个正常人,确实不容易。但是我很庆幸,也非常惊喜,坚持实修解决了困扰我多年的病症。想想,真是非常感恩诸佛菩萨和所有人。
因为邪淫损伤肾精,肾精的漏失会导致各种疾病。不知不觉中,我就未老先衰了,当时在医院治疗效果不理想,心里比较绝望。感觉人生可能来日不多了,恰巧在公众号上看到实修班招生信息,就加入了实修班。
刚开始实修的时候,确实比较困难,当时淫念非常多,早起和持诵都很困难,实修要求掌握的不全,日课没有学习,总是在努力压制各种恶念。后来在义工的帮助下,实修逐渐开始完善了。
早睡早起、合理健身、持诵、素食、读书明理、行善、反省、邪淫危害观想或不净观每天都尝试去做,日课思考题答案认真写,班会积极按时参加。这样做了一段时间后,我有幸申请到了义工岗位,自己在实修的同时也在尽量做义工工作。
我从当初的精神疾病患者成为今天这样一个正常人,确实不容易。但是我很庆幸,也非常惊喜,坚持实修解决了困扰我多年的病症。想想,真是非常感恩诸佛菩萨和所有人。