融合元神需要那么多年吗

研究丹道的我表示可以解释楼主的一切问题并且可以告诉楼主，楼主在这方面的见识和一般人一样，限于猜测幻想或道听途说。

元神在天心穴入内，天心穴在额头中央。有丹经说，假合四大为一身，精血、骨肉、魂魄，皆是历经轮回而不断改变的。唯有元神真性从来不变。元神中寓有一点真性，真性不寐，为人生来的一点良知。有丹经说闭息之法，若能忘机绝虑即与二乘坐禅相同，可出阴神。因为人一身皆阴，故称阴神。所谓元神好静，识神好动。不达至静、心无所动之地，元神必不得显现。所以说楼主的见识和一般人一样，道听途说，或者猜测、幻想。梦者神游，魂与鬼交，身首异处而不知。做梦其实是魂游，与鬼交，所以会失其阳气。元神好静，愈动则元神愈隐。所以丹经常说，世人都是捣弄识神；尽是在识神上做功夫。要知道，元神从来不变，所以不寓后天知见。所谓识神，日用皆赖之。

有丹经说，泯其人心，则天心现。识神在魄中，魄在心下。元神在天心中。若说方法，则闭息之法至为切近。闭息＋忘机绝虑。能出阴神，久而久之能修成鬼仙，但不是大道。丹道为性命双修之法，初机为神寓气中，以气养神，久久坐忘，结成胎息。丹道是成仙之法，故而难度大，危险多。我建议楼主看《文始真经》、《化书》、《坐忘论》，更深入可以研究《大成捷要》、《大乘止观法门释要》。

麻烦您替我看看

元神觉醒，元神本身在身体里，觉醒后，头上会有反应，梦里常梦见小孩子