昨天晚上练习我自创的太极心意活步桩五十分钟，得到好东西了，顿悟，以前理解敷字，现在对盖，对，吞三字也有大概的理解了。《四字秘诀》确系武氏不传之秘。在秘诀之下有补述语：「此四字无形无声，非懂劲后，练到极精地位者不能全知。我极精了吗？不可能，才专练不到三个月，只是我科研能力强，心知超前了，既然心知了，身知还会远吗？期待中。想做第一个吃螃蟹的朋友，请联系我