玩LOL卡屏死机，有没有大神能帮帮我？

我的电脑配置也还算勉强吧
LOL需要的配置也不高啊，我进入游戏之后FPS最高都有230+
可就是 经常玩着玩着就卡屏，之前用WIN10也经常卡屏然后死机，并且发出滋滋滋的声音
换了WIN7之后也会卡屏，就是突然屏幕卡住，然后黑屏，然后就跳到桌面，也切不回游戏界面了，任务管理器显示该运行无响应，然后结束运程重新连接才行，重连之后过两三分钟又卡住
真的很烦，有没有大神知道是什么原因