每天学习戒色文章！坚定自己的决心！

多看看戒为良药，多行善孝顺父母，多行善，坚持戒色正气会恢复的

觉悟高点

可以看一些戒色文章，对于危害有一个了解，有远离的决心。另外，意淫，欲望等是引起破戒的因素，也是戒色的两个关键点，一是断念，对于怂恿的念头，及时断掉，不要跟随。可以学习一下戒为良药里关于断念，实战的文章。二是不要强压欲望，学会化解，适度运动，培养新的爱好，多来贴吧帮助别人等，都是化解欲望的好方法。
希望对你有所帮助，加油。

楼主你好，你不下大决心去改变，去学习，症状不会陪你演戏结果不会陪你演戏，只有下大决心去改变落实，用最大的热情学习戒色文章来提高觉悟，强戒必败，一分努力一分收获十分努力十分收获不努力去改变的人不可能成功，成功都是留给有准备的人的，成功从来不会侥幸，每一位戒色成功前辈都离不开学习，只要你猛烈的学习戒色文章（推荐戒为良药）下大决心去改变你一定可以成功，没有戒不掉的色，只有不想戒的人，没有失败的，只有半途而废的人，加油！

总结原因，不看文章你怎么戒都就不掉看文章才能提高觉悟

不能一昧原谅，你必须找到原因！否则，你还会再破的

你如果不改，会不孕不育