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吃益生菌能改善肠道的一些小问题么
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贴吧用户_5AM81JM🐾
1L喂熊
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1楼
2018-10-24 09:59
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璐村惂鐢ㄦ埛_5AQCtAE馃惥
1L喂熊
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应该可以把,我感觉是这样的
2楼
2018-10-24 14:17
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益生菌是有助于排便,但我们人体讲究一个整体性,有益菌多了也不好,也需要一些中间菌和有害菌的,肠道微生态要平衡
4楼
2018-11-01 09:56
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hj900901
自带板凳
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益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
副作用:无法得知益生菌种类自身的选择,有依赖症,容易移位,且不能定植
IP属地:广东
5楼
2018-11-02 16:37
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射手欲哭无泪哈
自带板凳
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你懂得益生菌能改善肠道功能这一点值得表扬的。但是具体做法上面就有点南辕北辙了。因为通过体外摄入益生菌,第一,只能补充少数种类的益生菌而已,第二,补充的益生菌经过消化道的胃酸消灭,实际到达肠道的益生菌不到百分之十。所以要摄入长大量的益生菌才行。而最简单科学的方法就是通过补充益生元,让体内益生菌吸收益生元从而在体内以百倍的速度增殖,到达事半功倍的效果。
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6楼
2018-11-06 09:59
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紫金百合8
路人甲君
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可以的
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8楼
2018-12-23 11:17
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chh198710
1L喂熊
1
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可以的,益生菌有助于排便及肠道问题,
10楼
2019-11-20 15:28
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