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请问脚踝日常保护和恢复有什么好方法?

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脚踝骨折,未完全恢复,平时必须短途走路,请问有什么好的办法保护?
我在淘宝看了一些护具,几乎全是运动用的,日常使用的没找到,也有人说平时不用刻意保护,哪位能给点建议,包括饮食或其他方面的也可以,急求,谢谢!
以下是详情:
老妈62岁,去年11月右脚踝遭受撞击,2、3天后首次去医院就诊遇到一个庸医,看片子说问题不大,只是韧带损伤;
一个月后痛感不消,找到第二个医生,发现已经是陈旧性骨折了,开了中药泡脚,因为每次泡脚后皮肤发红、发痒,停止用药;
三个月后找了第三个医生,说可以进入康复阶段了,方法是架双拐走路;
七个月后仍无法脱离双拐,住院25天进行康复治疗后出院,可脱拐,医生的出院诊断是骨髓水肿;
大半个月后换了一家医院继续住院治疗15天,治疗内容有小针刀、注射臭氧、理疗……医生的出院诊断是创伤性关节炎;
至今一直在家休养,当前状态是不能长期走路或站立。


IP属地:江苏1楼2018-10-12 15:50回复
    注:是右外踝,谢谢!


    IP属地:江苏2楼2018-10-12 16:44
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      你妈妈不用做手术是保守治疗吗?


      来自手机贴吧3楼2018-10-12 23:25
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        饮食方面应该没有忌口,但是还是以清淡为主吧,多吃些有利于骨骼恢复的,平时多晒晒太阳,保持愉快的心情祝早日康复🌹


        来自Android客户端4楼2018-10-14 22:18
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