陈学冬被子重力毯目前火热发售中。在这个广大的国家，失眠现象太正常也普遍了。从身价上亿的明星到普通的上班族，压力烦恼、互联网等因素时刻在驱逐着人类的睡眠，陈学冬等明星做出了一个先例，他们找到了重力毯这种助眠毯子。重力毯目前非常火热，效果也很好。

　　今年８月，就连演艺明星陈学冬也在《快乐大本营》这档节目上推荐。根据陈学冬自述，他曾经一度失眠５０小时以上，接近崩溃，现在他几乎抓住了救命稻草一般，无论是出差还是拍戏都带着这种重力毯。
　　重力毯虽然好，但是在平时也要注意以下生活习惯：
　　晚上远离电子产品：
　　研究表明，来自电视屏幕，电话或计算机显示器的光可以干扰激素褪黑激素的产生。褪黑激素是睡眠　－　觉醒周期的重要组成部分。当褪黑激素水平达到最高时，大多数人都困了，准备睡觉了。睡前半小时的电视或其他屏幕时间可能会破坏足够的时间，让您的孩子多睡两个小时。使卧室成为无屏幕区域，或者至少确保所有屏幕在睡前都完全黑暗。晚上最好把电话留在卧室外面。