“睡不着”“醒得早”“失眠”……每一天，周围的人群都会有这样的叹息。生活的困境、工作的压力，生在这个时代的人，每一天都像是被赶着向前。失眠，睡眠障碍，像是家常便饭。
美国科学家发现，持续给予身体10%左右的压力，可以使身体感觉被拥抱，从而使神经系统得到放松。同时身体内的血清素和褪黑素的水平都得到增加，皮质醇的水平降低，这些变化将会改善情绪，促进睡眠。
重力毯采用特殊材料填充，通过重量提供深层触觉输入，带来奇妙的内在精神反馈。科学研究表明，深层触觉刺激能够促进多巴胺和血清素释放降低皮质醇水平。