重力毯吧 关注:42贴子:475
  • 2回复贴,共1

“睡不着”“醒得早”“失眠”不用怕

只看楼主收藏回复

“睡不着”“醒得早”“失眠”……每一天,周围的人群都会有这样的叹息。生活的困境、工作的压力,生在这个时代的人,每一天都像是被赶着向前。失眠,睡眠障碍,像是家常便饭。
美国科学家发现,持续给予身体10%左右的压力,可以使身体感觉被拥抱,从而使神经系统得到放松。同时身体内的血清素和褪黑素的水平都得到增加,皮质醇的水平降低,这些变化将会改善情绪,促进睡眠。
重力毯采用特殊材料填充,通过重量提供深层触觉输入,带来奇妙的内在精神反馈。科学研究表明,深层触觉刺激能够促进多巴胺和血清素释放降低皮质醇水平。


1楼2018-08-22 09:52回复
    毯子的灵感来源于一种叫做“神经深度压力刺激”的技术,它通过施加压力来触发交感神经系统并诱导放松。这与TempleGenin关于在屠宰前镇定奶牛的研究的基础是一样的。有迹象表明,深度刺激可以减轻压力和焦虑,甚至治疗自闭症谱系障碍和创伤后应激障碍的症状。JAYMAG-助眠重力毯


    2楼2020-11-05 17:08
    回复


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2021-11-17 21:48
      回复