网上的树袋熊重力毯,是有一定科学性的。它是根据“深度压力刺激”原理。
科学研究证明,持续给予10%左右的身体重量的压力,可以使身体感觉到被拥抱,从而使神经系统得到放松。同时,身体内黑素的水平都自然得到增加,皮质的血清素和褪醇的水平降低,这些变化将会改善情绪,并促进您的睡眠,减轻压力和焦虑。
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