使用跑步机的注意事项 现在家庭买跑步机的越来越多了 大家知道使用跑步机应该注意什么吗？现在小编就来告诉大家！《153健身器材城》
一项大样本研究显示，每天跑步的人平均比没有跑步习惯的人寿命长三年，而且每天跑步5分钟就能达到健康效果。这意味着，即使是少量高强度运动，益处可能也超出意料。我们在早晨经常会看到有人在进行跑步锻炼，但是在雨天呢，在雾气很重的天气呢?在户外跑步就是有这样的一些限制，所以久而久之，就会产生惰性了。如果拥有一台跑步机，就不会有这样的困扰!而且也能做到每天5分钟的跑步锻炼。
为“懒惰”买单、为健康投资、还是纯粹地为了显摆?理由大相径庭，但想要健身又不想去健身房的你，为家中添置一台跑步机总是一件好事!下定决心搜淘宝，面对“亲们”五花八门的评论实在无从参考;逛遍卖场找型号，商家们天花乱坠的宣传确实难以判断……不妨依照小编教你的选购指南，火眼金睛选对家用跑步机。
安全性
在安全面前，其他神马功能都是浮云!不看外观、不问价格，消费者首先观察的就是你所选购的跑步机是否具有被动安全磁锁功能。就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。
其次测试跑步机主动安全保证，主要依据就是要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌汇祥跑步机致力于减少健身过程中的运动损伤，提高产品使用舒适性，推出了IShine8豪华家用电动跑步机。通过实验并使用运动生物力学的研究方法和手段，对跑台在结构和功能等方面的创新改进，使消费者能对跑步机有更加科学的认识。
速度范围
通常人类的正常步行速度维持在6km/h左右，跑步训练时的速度则在9-11km/h区间之内，因而选择一台速度范围在0-12km/h的跑步机不失为明智之选。对自己的身体训练有特殊要求的朋友，市面上也有提供最高速度达到16km/h的跑步机可供选择.
防震静音
你在跑步机上再怎么挥汗如雨，都浇灭不了楼下邻居头上的那团火气!跑步机在运转时多少会有稍许噪音产生，住在一楼还好，如果是在楼上的朋友那必须顾及周围邻居的感受。适当地在跑步机下垫上一块防震缓冲垫，别在他人休息时进行训练;同时选择马达与传动装置有静音效果的产品，营造和谐的氛围才能快乐健身。
多功能
变形金刚不止在银幕前上映，与时俱进的跑步机也在融入多种健身器械功能，致力于打造新一代的“变形”装备。什么哑铃、健腹器、碎脂带等统统收入其中，虽说专业性和健身效果不能相提并论，但消费者仍可因人而异，选择适合自己的多功能跑步机。
使用跑步机的注意事项 《153健身器材城》：汇祥跑步机把我们的亚健康跑在身后
一项大样本研究显示，每天跑步的人平均比没有跑步习惯的人寿命长三年，而且每天跑步5分钟就能达到健康效果。这意味着，即使是少量高强度运动，益处可能也超出意料。我们在早晨经常会看到有人在进行跑步锻炼，但是在雨天呢，在雾气很重的天气呢?在户外跑步就是有这样的一些限制，所以久而久之，就会产生惰性了。如果拥有一台跑步机，就不会有这样的困扰!而且也能做到每天5分钟的跑步锻炼。
为“懒惰”买单、为健康投资、还是纯粹地为了显摆?理由大相径庭，但想要健身又不想去健身房的你，为家中添置一台跑步机总是一件好事!下定决心搜淘宝，面对“亲们”五花八门的评论实在无从参考;逛遍卖场找型号，商家们天花乱坠的宣传确实难以判断……不妨依照小编教你的选购指南，火眼金睛选对家用跑步机。
安全性
在安全面前，其他神马功能都是浮云!不看外观、不问价格，消费者首先观察的就是你所选购的跑步机是否具有被动安全磁锁功能。就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。
其次测试跑步机主动安全保证，主要依据就是要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌汇祥跑步机致力于减少健身过程中的运动损伤，提高产品使用舒适性，推出了IShine8豪华家用电动跑步机。通过实验并使用运动生物力学的研究方法和手段，对跑台在结构和功能等方面的创新改进，使消费者能对跑步机有更加科学的认识。
速度范围
通常人类的正常步行速度维持在6km/h左右，跑步训练时的速度则在9-11km/h区间之内，因而选择一台速度范围在0-12km/h的跑步机不失为明智之选。对自己的身体训练有特殊要求的朋友，市面上也有提供最高速度达到16km/h的跑步机可供选择.
防震静音
你在跑步机上再怎么挥汗如雨，都浇灭不了楼下邻居头上的那团火气!跑步机在运转时多少会有稍许噪音产生，住在一楼还好，如果是在楼上的朋友那必须顾及周围邻居的感受。适当地在跑步机下垫上一块防震缓冲垫，别在他人休息时进行训练;同时选择马达与传动装置有静音效果的产品，营造和谐的氛围才能快乐健身。
多功能
变形金刚不止在银幕前上映，与时俱进的跑步机也在融入多种健身器械功能，致力于打造新一代的“变形”装备。什么哑铃、健腹器、碎脂带等统统收入其中，虽说专业性和健身效果不能相提并论，但消费者仍可因人而异，选择适合自己的多功能跑步机。
使用跑步机的注意事项 《153健身器材城》：汇祥跑步机把我们的亚健康跑在身后
