青少年的叛逆期，心灵最容易受到伤害。家长在这个时候要对孩子的心理问题以适当的方式给予帮助，才有利于他们走出这段青春短暂的困惑期。如何正确的与青少年叛逆期孩子进行交流，叛逆少年成长学校为各位家长分享经验。
一、父母对自己责任的正确定位是关键
　　作为父母你本身对孩子成长应该承担的教育责任是什么？正确的定位是良好的沟通和交流的决定性前提条件。那么什么才是正确的定位呢？首先，你必须赋予你的孩子充分的对人生的信心，让她（他）真切地觉得她（他）是你们的最爱，你可以自豪地跟他（她）说：全世界这么多的孩子，而我们选择了你做我的孩子，是因为我们认为你是全世界的孩子中你是最棒的。其次，作为父母应该创造尽可能多的机会，将自己的孩子领入社会。
二、三大原因造成沟通障碍
　　造成家长与孩子沟通障碍的原因主要体现在三个方面：
　　一是家长与孩子沟通的内容不是以问题为中心，而是以“我”为中心。这种沟通的 内容实际上是家长消极情绪的发泄，不是孩子真正需要的。这就使得家长说得越多，孩子的心离得越远；
　　二是家长与孩子的沟通其实是伪沟通。因为家长与孩子沟通的目的不是关注孩子的成长，而是为更好地控制孩子；
　　三是大多数家长在小的时候从没有被倾听过，所以不会去倾听自己孩子的心声，这就造成了“大人说孩子无所不可，孩子说话未张嘴前就已经错了”的局面。
三、沟通要讲究技巧http://www.juhuiren.cn/
　　在清楚了造成家长和孩子沟通障碍的原因后，家长应该有意识地改变与孩子沟通的方法，主要应注意以下五个方面内容：
　　第一，要接受孩子进入青春期的现实，明确青春期是一个风暴期，孩子的某些过激行为不是病态，而是正常的表现；
　　第二，在与孩子沟通时，讲道理应该只占5%，而情感要占95%;
　　第三，沟通需要真正平等的“太空时间”；
　　第四，放弃固有的成见，让孩子充分表达想法，做到多听少说；第五，要注意角色的转换，在沟通时不要把工作的情绪强加给孩子。
四、认识情绪
　　很多父母告诉孩子，你不可以愤怒，不允许生气，很多家庭有这样的家庭规条，孩子在大脑中形成一种想法：生气是不好的。
　　当我生气时怎么办呢？
　　往往有两种方式，一种是把愤怒压下去了，但在人的潜意识里还存在。压抑到一定程度，有一天就会爆发出来，这时是巨大的爆发。另外一种是逃避压力。在消极情绪背后其实是有积极的意义，每个人都会出现消极情绪，当我们看待这些消极情绪的时候，不能“一刀切”。
五、接纳情绪
　　接纳承认我们的孩子有一些负面情绪的存在，而不是告诉他你不允许有负面情绪。我们看到了你的负面情绪，允许你有负面情绪，让我们一起看看你为什么这么生气，怎么接纳这些情绪。在和孩子交谈的过程中，孩子会慢慢学习，我有了愤怒情绪时如何用更合理的方式去表达、宣泄，而不是自己一味“摸索”。