哥哥姐姐们儿，我跑完膝盖疼是怎么回事，两三天了还没好，跑的也不多啊，怎么就疼呢？我跑后会拉伸的，膝盖还是疼【跑步吧】

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哥哥姐姐们儿，我跑完膝盖疼是怎么回事，两三天了还没好，跑的也不多啊，怎么就疼呢？我跑后会拉伸的，膝盖还是疼。该怎么办呢？

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2018-07-15 20:22回复

废了

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2018-07-16 07:18

晚上跑步合理，早上跑步易坚持

来自Android客户端3楼2018-07-16 09:40

跑的不多考虑是不是跑的太频繁，或者跑步姿势不对

IP属地:山东

4楼2018-07-16 11:21

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