『武城』大家暑假少吹空调啊

突然想起上年带军训的生活了，
在这里给17届和18届一些军训的准备
1.不要穿新鞋，容易磨脚，最好在鞋跟放些东西（比如姨妈巾）
2.随身准备避暑药，龙虎丹之类，训练前就吃一些
3.带一个杯子，尽量多装水的，弄一些开水，少喝矿泉水，碳酸饮料等
4.在暑假期间少吹空调，多运动，做好军训缓冲工作
5.弄一些防晒的，军训期间太阳大，容易出现晒伤，做好预防（男女都一样）
最后，大家，我们军训见了，希望我们能相互配合，完成好这次的军训
附图:图二图三我带军训一上午就晒伤了