小时候 遭受过 语言暴力 感觉是留下阴影了 现在28岁每天晚上都睡不着 都会胡思乱想 想到父亲说的那些语言暴力。小时候我学习还可以 父亲总是当着好多人的面说我学习不好 倒数什么的 我就趴着头 也不说话 可能他就是爱开玩笑吧 或许他也就是开玩笑 可是小时候的我的我怎么会懂 长大了 十五六岁 就感觉怕人 说话会脸红 从小到大 父亲不是凶我 就是贬低我 说我没用之类的话 我17岁就不上学了 那么大的人每天一分钱零花钱都没有 从小到大穿的破破烂烂 同学老师笑话 初中我已经没有上学的信心！
我上班挣得钱他收去 后来就不想上班了 在家里稍微帮忙 因为我不太愿意给他干活 赶集 我妈就说 你是去买 东西还是去卖东西。曾经看中一个裙子 30块钱都不给我。特别没有安全感。所以随便找了个愿意给我花钱的就嫁了 其实我对象家条件一般 比较差 就因为他舍得给我花钱我就嫁了。。还有很多 我写不完 我想咨询下老师 我天晚上睡不着 该怎么办。

楼主没空理我，我也没多少勇气正视自己的过去，再等一天，明天删帖了

回复网友夏了夏天：
我这样分析，你看和你的情况符不符合。
你最近，睡眠不好，因为一到睡觉的时候，会思虑过多。
而脑袋里具体浮现的，是儿时父亲对你的影响。
是这样吗？
那么以上事由，可以分成两部分解答你。
一，睡眠问题 不知道你现在的具体年龄和处境，现在有工作了吗？很多时候，人在持续迷茫，没有目标的时候，脑袋就会下意识的胡思乱想。如果有一个具体的事情去做，或者为一个具体的目标而努力。那么你的思虑过多影响睡眠的情况，将会很快改善。虽然目前为止，你和你父亲之前的问题并没有优先处理
二，关于童年父亲对你的影响 心理学上说，父亲代表每个人的自信。而你和你父亲的关系，或许让你至今都无法介怀。童年父亲的角色，确实会对你的性格 思维方式 行为方式 与人交往等方面产生影响。但是，如果你希望你今后的婚姻生活和家庭生活更上一层楼的话，你可以尝试做以下改变。
1.静下心来想一下，自己身上是否传承到了父亲的具体某项特质？优点是哪些（例如勤奋 能吃苦 等等 仔细的回想父亲的每一个优点）？缺点是（语言刻薄 懒惰 负能量等等）？做过仔细分析之后，继续保持你身上继承到的优点，排除掉那些缺点。从而正确的看待自身问题，将父亲对你的负面影响拉到最低。
2.尝试理解父亲，从心底里与父亲握手言和。尤其是你现在已经嫁为人妻，如果你真的能从心底里释怀你和父亲从前的种种不愉快，那么，相信我，你可以获得生活上 婚姻上，从未有过的成功和幸福。要知道，在心底里埋藏一份纠结或者抱怨，在心底发酵了十几年，他对你的负面影响，绝对远远超过你的想像。但是，当你真正放下这一个包袱的时候，就相当于，你一下子，得到了很多的正面能量。而当你做到这一点的时候，你会发现：你比你想象中的 要优秀的多

我不知道该不该和他继续生活。继续的话，觉得自己不会觉得再欠他的，生活稳定，孩子上学问题也不用顾虑。可是，我不开心。丝毫不喜欢，只有感恩。我才三十几岁，一辈子就这样，觉得很委屈。 分开的话，孩子的学习，报考和选择学校，以及学习补课的费用，都得我自己负责。前夫拿不出钱，一点也指望不上。而且，分开了，我想出去和孩子租房，他把这个房子留给我，却总跟我提起，他家亲戚提醒他，让他提防我，让他留心眼。我想说，我从没骗他什么，也没图什么财产，所以，这个房子，我也不会要。

呵呵

我今年开学大四，我是学环艺的，但我有些色觉异常，也就是色弱，现在都准备考研，别人说色弱对专业影响挺大的，劝我放弃，可现在时间又短不知道该何去何从换专业，日子一天一天变少，我却越来越迷茫

今天白天的时候，看了你之前发过的一些帖子。又重新整理了一下，对你所处状况的理解。
在你阅读这篇回复的时候，你先要明白一个道理。无论是网友/朋友/亲戚还是心理咨询师，都没有办法直接解决你生活中的具体问题。每个人的生命是独立的，哪怕是父母，也不能对你的人生负责。所以，当你真正的迫切的想解决问题的时候，你首先应该做的是，改变自己。而外在力量，只能给你引导和建议，毕竟最后要做决定的那个人，只能是你自己，对吧？
或许，你现在觉得改变无从下手，那么我给你讲一个小猴子的故事。
从前，森林里有一只小猴子。在嬉戏的时候，被树枝割伤了自己的腿。小猴子觉得非常痛苦，他走着走着，遇到了小兔子，他把自己的伤口，拨开给小兔子看。小兔子说，你好可怜啊，并且安慰了小猴子一番。和小兔子告别之后，小猴子继续向前走，遇到了大象。他又把伤口，拨开给大象看。大象也表示同情小猴子的遭遇。就这样，小猴子在森林里走着，诉说着自己的不幸。最后，这只小猴子死掉了。因为，它反复的折腾着它的伤口，导致伤口一直无法痊愈，最终伤口感染发炎死掉了。
如果说，你短时间没办法解决你的财务问题，或者得到更好的工作机会。你可以从停止消极的心理暗示开始，改变自己。因为，当你反复想起或者诉说你的不幸的时候，潜意识就会重复强化这些事情。让你坠入其中，无法自拔。
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影女士，你向很多人，诉说过你的各种境遇。不同的人，给了你不同的意见和建议。有主张你和三哥生活的，有赞成你离开三哥带女儿独自生活的。有对你的境遇感到同情的，有对你无情嘲笑打击的。
而既然你走到我这里，我个人衷心的希望，可以帮你走出这三年左右的困境。心理咨询师，通常不会替来访者做任何具体的决定。那么，今天我就以旁观者的身份，给出一点中肯的建议。
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首先，理清你目前所有的压力。按照事情的优先级别，我替你做了排序
1，女儿的学习和成长 2，和三哥的情感纠葛 3，内心对前夫和过去生活的不舍 4，各种奇葩亲戚带来的困扰
这应该也是你内心的排序，只是你之前没有仔细梳理过这些事情。让这些事情像一堆乱麻一样纠缠在一起，剪不断，理还乱。今天，我帮你一次捋清。
一，首先是女儿的问题。女儿的成长环节当中，你最大的难点，说白了是经济上的问题。那么，这个问题有三个选项，都可以解决你的问题
1，立刻离开三哥，明天就带女儿出去找房子。尽量削减自己和女儿的开销，另一方面争取多赚点钱
2，在自己羽翼丰满之前，先暂时和三哥在一起，同时努力提升自己。多学习一些技能，提升自己的能力。当你能靠自己找到一份收入不错的工作，再和三哥分开
3，接受三哥，毕竟女儿的学习和成长是头等大事。如果前两个选项你都无法做到，那么这个就是你的必然选项。首先，你是幸运的，并不是每个离异的人，都会有另一个她/他无私的奉献。车 房子 学费 以及所有物质上的需求，我相信你也知道，鱼和熊掌，爱情和面包，只能二选一的道理。
二，关于你和三哥的感情纠葛，无非两个结果，在一起和不在一起。
1，不在一起，那就请清楚明白的告诉三哥，我们分开吧，以后互不干涉。不要给他任何的希望和承诺。感情的事情无所谓谁对谁错，亏不亏欠。干脆的和他断开，对三哥的伤害要远远小于像现在这样，温水煮青蛙。在他还有能力再开始新的感情生活的时候，放开他，也放过你自己。
2，在一起。那么，你可能要多考虑一些，三哥的感受。因为，在亲密关系中，“好”是相互的。因为一边倒的感情，必然不会有好的结果，只是早晚的问题。而当你做出这个选项之后，你就要无条件的改变自己，去接受三哥。从心底里理解 体谅 关心他，以及生理上的亲密关系。如果你已经打算选择这个选项，但是还是困惑和拿不定主意的话，你可以让三哥和你一起，来联系我，做一次系统的婚恋咨询。
三，内心关于前夫的不舍。
其实，不管你承认与否，这段经历在你以后的生活中，只能是一个包袱。而你现在是自己不愿意放下这个包袱。你总说怀念从前，怀念和他在一起的点点滴滴。客观角度说，你其实是放不下的是曾经的自己，你曾经付出过，被曾经的自己所感动着，不是么。说的更直接一点，你现在的这些压力和煎熬，东会心疼你么？他会为你付出哪怕一丝一毫么？
四，各种奇葩亲戚带来的困扰
关于这一点，其实解决起来，非常简单。首先是，那些人的观点和看法，对你今后的生活，并不重要。如果他们让你觉得不开心，让你心理产生负担，那你完全可以不和他们联系，或者少联系。如果偶尔有交集，点到而止，不去深究。同时，不要再给别人欺负你，占你便宜的机会和理由。就算是亲戚，也要勇敢的说“不”。多和真正关心你的人联系，感恩并回报他们。
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最后，衷心的希望，你能付诸最快的行动，早日回到充满阳光的世界。
不再计较得失，感恩当下你所拥有的一切
感恩生命中的每一段缘分
因为
当你打开这篇帖子的时候，其实你已经站在了阳光里

to name光光：
首先，同学你已经很优秀了。真的。那么接下来咱们来聊聊考研的问题。
考研是为了什么？是为了今后的职业规划？还是学术上专业的发展？
如果是为了职业规划，那么你完全不必担心。因为目前的职场，对毕业生所学专业，并不是十分严苛。
学历这个东西，更多的是证明，你自身的学习能力。很多职场的优秀人才，工作内容其实大多是和自己大学所学专业无关。如果你不是非要做环艺相关的工作，那么，任何学科的硕士学位，都是具有竞争力的。即使是本科学历，想要拿到一个好的offer也不难。
不知道你上大学的时候，有没有职业生涯规划这门课程。
不过，如果我是你的话，我会在大学期间，决定一个大概的工作领域和方向，然后去相关单位，实习具体的工作。这样，当你毕业之后，如果你有相关项目的经验。在hr眼里，具体的项目经验要优先于你的最高学历。
如果是为了完成学术理想，那么我暂时保留意见。不过，贝多芬在创造命运交响曲的时候，是全聋的。nba的土豆韦德，身高不足一米七，一样拿下了扣篮王大赛的冠军。如果你愿意在这条道路上，付出比别人更多的精力与汗水，那么同学nothing is impossible。。。无论最终结果如何，至少自己都不会后悔。

今儿个期末成绩出来了，差破天际，最差的纪录都被这次打破了。但是我真的很努力了啊，这个学期我感觉我是最努力的了，以前总是玩儿，这个学期连玩都不玩了，为毛就这个烂分！！！好气好气，现在不伤心，就是生气，，，很生气为什么那么努力却考不出高分