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刚跑了7.2公里

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以7.2km/h的速度慢跑我可以跑到天荒地老啊,不是说不可以更快了,但是这个速度很舒服啊,跑得快会累的啊。然后我跑了一小时,加上前面的慢走热身刚好一小时跑了7.2公里,十八圈操场。。。



来自Android客户端1楼2018-04-18 15:31回复
    可我跑得很快就耐久差啊。。。


    来自Android客户端2楼2018-04-18 15:40
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      五月要去参加12km徒步,所以准备起来。。。


      来自Android客户端4楼2018-04-18 18:04
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        今天跑了3.5公里


        来自Android客户端5楼2018-04-19 20:01
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