有地暖的室内地面特别温暖，一进室内把鞋子脱掉，脚直接踩在地面上，嗯~~想想就舒畅。
　　优点一：小腹保暖利于生育
　　女人的经血从子宫中来，子宫维护得好欠好，直接影响月经的正常与否。中医说，冬季最简单寒邪入表，如不留意保暖，寒气走窜入里，就会导致“宫寒”，引起月经推延、痛经等疾病。若本身是虚寒体质，素日就怕冷，更经不起寒气的侵袭，痛经的发生也往往愈加剧烈。有甚者还可能会引起关节炎、月经不调、不孕等严峻后果的呈现。
　　优点二：腰部保暖老来病痛少
　　女人平常站立、行走、坐卧姿态不正确，比较简单使单薄的腰肌发生劳损，这是个时分千万要留意要保暖，一起要多食用一些洋葱、西红柿、胡萝卜等食物，用于改进血液循环。出门一定要留意不要让风吹着前胸和后背，不然年岁稍大时会有腰肌劳损等疾病。
　　优点三：体弱女生胃部保暖很重要
　　冬季因为气候原因，肠胃功用较为单薄，这就简单引发胃溃疡、十二指肠溃疡，严峻患者简单呈现胃痛、腹泻等症状。在这个时节一定要留意食物的温度，尤其是体质较弱的女人。因为睡眠影响胃液的排泄，若过渡疲劳会导致胃酸排泄添加，简单引起胃痛。



　　优点四：脚部保养改进血液循环
　　女人应留意脚部的保暖，吃黑木耳、洋葱等食物有助于改进血液循环，下降血液黏度。
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