头有压东西，用意念根本引不下去，只能想象它们下去，才能下去。
第一次引的时候是下单田很凉，往下引气就往上反冷气，冷的内脏疼。
那时候，就突然冒出一句话，想象它们能申到哪？
我就自然想到在上丹田东西，然后想象它们往下。每到一处皆是灼热，也许是当时太凉了。往下嘴唇紧紧闭合而且发麻，舌尖也是。想象它们往下很累很累，到了下丹田也没有反凉气，到了就暖和了，也睡了。
目前下丹田暖和，它们也回到上丹田。
只是不知道现在怎么处理。。

第二个问题。练功收功什么样的感受是最佳的？

楼主到泥丸境界了么？

诸位道安，夜梦清吉

对你来说，什么样才算大周天？

刚起步，试了一阵子每天早晨五点起，结果坐完很困再睡回笼觉依然很困。如果改到晚上或者不固定时间比如头一天晚上临睡前后一天就是傍晚有没有关系？

分不清的

静不下来咋办

为什么打坐连坐两三天会累，需要休息一天才能继续

大师，可否受我一部真经

什么内景

先生求解，本人看了不少功法，有的让鼻吸鼻呼，有的鼻吸口呼，有的意沉下丹田，有的意沉心窝，有的是脐下一寸三分，有的脐内一寸三分，沉浸2。3年，始终未入门，求先生指点方向

如果属于先天一气该怎么练？
以前睡醒感知全身气都成一个气团（灼热）。今天又再次感知到它，它凉了。。回到下丹田。是不是在练练它，加加热？