过年健康局!!!! 户外健身搞起来？

接下来三个星期，我打算在07 随便哪里桥头附近的搞搞户外健身。。因为健身房过年关门。大家有兴趣的来参与啊。完全不会的，想学习健身的我都可以教。有经验的我们互相学习。都回帖告诉我下。因为我就只有留在这里三个星期。
附上我的 one year transformation

有道具可以带的最好带过来，我有帮助练背部的带子。你们有哑铃什么的都可以带来。重量多少都无所谓，都可以练的。

那真的🐄️批

楼主刚刚结束运动。。吧友没见到。认识了几个8岁的小朋友😂。

真厉害哦！要是我也能减肥成功就好了

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