白鲢,片好肉片,鱼排切成五厘米长。鱼片鱼排鱼头盛入盆中,然后加入腌料包腌制30min.
2
蒜剥好备用,姜去皮切片拍碎泡入50毫升水中备用,小葱切段备用,青花椒洗净备用
3
海鲜菇洗净撕成两半,豆腐切成1厘米厚,木耳洗净,土豆和藕切片泡入水中
4
热锅倒入150毫升菜籽油油,油八成热时倒入调料包,随后放姜,蒜,青花椒,2min后加入鱼排鱼头,1min后,加入1000毫升水。
5
水烧开后,加入海鲜菇和豆腐
6
水再次烧开后加入其余素菜,1min后加入鱼片,3min后起锅倒入盆中
7
取100毫升菜籽油十成热时,倒入干辣椒包,搅匀后关火,将热油淋在鱼肉上,再撒上葱段。即可。
END
注意事项
腌制时,可以加入25毫升白酒,这样鱼肉就能在30min去腥,并且保留酒香
鱼片易熟,不易煮太久
最好用菜籽油,菜籽油煮出来的鱼火锅更香
土豆和藕3min就熟了,但不要和鱼片一起下
起锅时直接倒入盆中,鱼肉易碎,尽量不去铲动它
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蒜剥好备用,姜去皮切片拍碎泡入50毫升水中备用,小葱切段备用,青花椒洗净备用
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海鲜菇洗净撕成两半,豆腐切成1厘米厚,木耳洗净,土豆和藕切片泡入水中
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热锅倒入150毫升菜籽油油,油八成热时倒入调料包,随后放姜,蒜,青花椒,2min后加入鱼排鱼头,1min后,加入1000毫升水。
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水烧开后,加入海鲜菇和豆腐
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水再次烧开后加入其余素菜,1min后加入鱼片,3min后起锅倒入盆中
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取100毫升菜籽油十成热时,倒入干辣椒包,搅匀后关火,将热油淋在鱼肉上,再撒上葱段。即可。
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注意事项
腌制时,可以加入25毫升白酒,这样鱼肉就能在30min去腥,并且保留酒香
鱼片易熟,不易煮太久
最好用菜籽油,菜籽油煮出来的鱼火锅更香
土豆和藕3min就熟了,但不要和鱼片一起下
起锅时直接倒入盆中,鱼肉易碎,尽量不去铲动它