现在走路也不自然了   
不敢看别人的眼睛   
很在意别人对自己的看法   
还有和别人交谈的时候 
脑袋里面总是什么也没想一片空白 
怔怔的看着别人  然后对方发现我怔怔的看着对方的时候 
我又不敢正视对方了 
简单的说就是 
以前我看别人就事自然的听对方说然后自然的想对方所说的话 
现在就是看对方的外表没法想事了 
原来只是看见相机的镜头会这样 
现在看人也这样了.. 
大家帮帮我！ 
这样的状况是又一次 
我拍照发现自己的双目无神 
我就想让眼神有力些 
就死死的盯着镜头 
以前我看镜头很随意可以自己想自己的事 
现在就不行了  并且看人也这样了 
请问这个是什么导致的？是心理作用吗？ 
请问怎么像以前一样自然？ 
谢谢您了！ 
真心问您！