打扰各位了，初次来到戒色吧的一定要看我的头像加群，因为此群专门向戒色新人解答疑惑的，更需要热心帮助新人的师兄。
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一定得坚持，不能松懈。做梦有可能是破戒的前奏

梦遗了！

继续加强控念

反复期 可以学习传统文化看看了凡四训电影 改变你的想法 或者去放生

我以前做梦搞对象就是俩人坐在一块石板上聊聊天，仰望星空。

【每天都看一遍，加油！】
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有170cm的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？
你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?
你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？
你还想像以前一样腰酸背痛吗？
你还想像以前一样怕热怕冷吗？
你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?
你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗？
你还想像以前一样脾气暴躁吗？
你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？
你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？
你还想像以前一样继续肾虚吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？
你想以后患有更严重的症状吗？
想患肾衰竭吗？
想患精索动脉曲张吗？
想患尿毒症吗？
你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
反正我不想。
那就戒淫吧！
～欢迎复制帮助更多的人～
〖我发一千次，100个人听，10个人照做，一个人得利，我就高兴了。〗

其实做梦是因为白天经常想，经常做产生了大脑回路，如果经常做梦，尽量吉祥卧，不要胡思乱想，饮食行为控制好，应该就没事了，这是末学的见解，如有不对，请指出

http://tieba.baidu.com/p/5366511949?share=9105&fr=share&see_lz=0&sfc=copy&client_type=2&client_version=8.8.8.1&unique=E1E576B6930E8EEC8217B3BD0A454F70看看这个帖子，里面有两个方法也许对你有好处的

坚持戒色，加油，多行善，多做好事，找个事做，转移自己的注意力，千万不要放弃，一切多会向好。淫邪归根到一点，就是一个懒字，就是缺乏变好的动力，缺乏改变生活的勇气，加油，一切都会好的，加油住，多想想父母的辛苦，多想想自己的责任。