楼主加油，多学习戒色文章👍👍👍

头发脱的好严重！

师兄努力戒色会好起来。加油不断学习戒色知识。提高觉悟。断掉意淫。不断学习传统文化。树立理想。我们都是戒色战壕兄弟。多鼓励吧友。一起戒色成功。恭喜师兄

加油！

谢谢，感觉还不错

断断续续可不行的，虽然这期间身体也有些许恢复。但长期下去很难彻底恢复。
要想彻底恢复就要彻底戒！加油

个人觉得还是不要断断续续的，一次性中间不要破最好

勿忘初心，方得始终

断断续续200天等于0，要戒就永远不要触碰手淫，，你这看起来真的不像是25岁该有的样子，加油吧，完全戒掉它

确实有些老相，不该是25岁的样子，但是戒还不晚，而断断续续没用的楼主，你自己难道没感觉身体依然空荡荡的，依然在脱发？放下屠刀立地成佛，远离色情，走出泥潭吧，找回身体，永不做没有灵魂的空壳！

加油

太瘦了，一看就是身体不好，你看你，双眼无神，像个什么样子？