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晚上可以打坐吗

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请问师兄晚上可以打坐吗?会不会睡不着,遗精什么的?


来自Android客户端1楼2017-08-01 21:44回复
    应该可以吧


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-08-01 21:56
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      晚上臨睡前不要打坐,
      第一,一天過了很累,打坐易睡著或迷迷糊糊,不能達到制心一處,坐了也白坐,
      第二,因累了,但又要提起精神打坐,這種硬提起精神,使自己大腦產生興奮劇,使自己不睡,
      但打坐後,想去睡,而那興奮沒散,變成失眠
      睡醒了打坐最好


      3楼2017-08-01 23:34
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        打了几天,没有遗精,没有失眠,还好


        来自Android客户端4楼2017-08-03 23:11
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          看个人到什么程度或者说看个人情况吧?反正我晚上打坐感觉没什么问题


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2017-08-04 10:48
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            晚上打坐一般除了会影响睡眠,基本没什么问题,不过睡眠不好对身体也不好,建议早上6-12点这个时间段打坐。


            来自Android客户端6楼2017-08-10 00:51
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              我晚上打坐少于半小时,睡不着觉啊,神经衰弱的苦恼啊。


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2017-08-10 06:46
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