⚠️不吃早餐的12大危害:
1.影响寿命;
2.让你反应迟钝;
3.慢性病可能“上”身;
4.肠胃可能要“造反”;
5.便秘“出笼”;
6.会让你更靠近肥胖族人体;
7.会造成低血糖;
8.难减肥;
9.易患胆石症;
10.易患心脑血管病;
11.易患胃病;
12.影响智力。
[太阳][微笑]温馨提醒,每天早上起床以后喝杯温开水尤其重要!
记得一定要吃早餐哦!
1.影响寿命;
2.让你反应迟钝;
3.慢性病可能“上”身;
4.肠胃可能要“造反”;
5.便秘“出笼”;
6.会让你更靠近肥胖族人体;
7.会造成低血糖;
8.难减肥;
9.易患胆石症;
10.易患心脑血管病;
11.易患胃病;
12.影响智力。
[太阳][微笑]温馨提醒,每天早上起床以后喝杯温开水尤其重要!
记得一定要吃早餐哦!