大三学姐减肥记录贴

身高160，体重62公斤

实习半年胖了八斤自觉不能再这样继续下去了，目标体重50公斤。减肥方式目前打算先控制饮食适应一周的样子再加入慢跑或者hiit ，大家可以畅所欲言，，有减肥成功的请指教

体重加照片镇楼

最近辞职在家准备考试，所以想趁这个机会改改自己的臭毛病，第一次发帖跪求小可爱们不抛弃

没人么小婊贝都不在么

今天节食第二天了，我想说每天都没有严格按照食谱吃，心塞，所以我决定每天记录今天的完成状况加上明天的安排！

今天早饭吃的皮蛋瘦肉粥，午饭一个皮蛋加四个荔枝，我是家里有什么我吃什么。。。

晚饭超纲了***！！我吃了八个素饺子加上一碗番茄鸡蛋汤！

今天又白搭了

明天的早餐：六个素饺子加半个番茄
午餐：两个鸡蛋加一根黄瓜
晚餐：一根黄瓜

胸应该挺大的

加油

今天又超纲了

不过瘦了

操，嘎嘛上我了

跑步每天来帖子打卡如何

今天吃的也跟昨天的不一样！早饭六个素饺子三个玉米猪肉的，一小根黄瓜，一下嘴馋了。。。
午饭一个粽子一个水煮蛋半根黄瓜
晚饭半根黄瓜和一碗不放油的番茄鸡蛋汤

今天出门跳绳了二十分钟吧，碰见熊孩子来碰我的滑板就聊上了

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