针对毒素，中医上讲有热毒、寒毒、湿毒、食积之毒、瘀血之毒、虫毒、药毒和情志之毒八类毒素，所以湿只是毒素的一种而已，也就是说为啥有要祛湿先排毒之说，人体内的湿气正所谓毒素的积累而得，所以排毒才是根本，它的面相对要广一些。
首先两款茶都是排毒系列，但针对不同人群，需要消食化积、消炎活血、调理肠胃、预防三高的更适合荞麦栀子茶，需要明目醒脑、清热滋阴、凉血化瘀和缓解感冒之鼻塞、咽喉疼痛的更加适合薄荷柠檬茶，同时针对亚健康症状的可以根据两款茶的健康自测表对应自身情况，合理选择。