【图片】【讨论】170330|这个减肥食谱靠谱吗？_减肥吧_百度贴吧

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【讨论】170330|这个减肥食谱靠谱吗？

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来自Android客户端1楼2017-03-30 09:54回复

我有个三十天减肥食谱➕运动的。蛮有效果的。

来自iPhone客户端2楼2017-03-30 09:58

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不靠谱

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2017-03-30 10:02

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太复杂了，我觉得减肥如果这么搞真的好累

来自Android客户端4楼2017-03-30 10:33

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早餐有花生酱我可以忍，但晚餐有冰激凌是什么鬼?_?

来自Android客户端7楼2017-03-30 21:59

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感觉，减肥不要这么辛苦，太辛苦了

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2017-03-30 23:57

于麻麻的

来自Android客户端9楼2017-03-31 00:45

可以参考但不能照搬胃是自己的饿不饿只有自己知道

来自Android客户端10楼2017-03-31 00:50

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吃冰淇淋不如用这个热量中午吃饱一点

来自Android客户端11楼2017-03-31 10:09

还有冰淇淋？！！！

来自iPhone客户端12楼2017-03-31 10:48

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晚餐不能吃

IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2017-03-31 11:22

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多少有效但是没有讲的那么多。你断糖断碳水化合物效果会明显的多。但是还是运动为主吧。不容易反弹。

来自Android客户端14楼2017-03-31 13:07

垃圾食谱吃到你虚胖

谁列的这种误导人的

来自iPhone客户端16楼2017-03-31 19:04

还有什么过午不食的也少误导人了导致了低血糖能量不足身体进入节能状态更难瘦了知识不全就别乱教显得自己无知

来自iPhone客户端17楼2017-03-31 19:06

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