麦吉第二阶段2个星期了，还没减重【麦吉减肥吧】

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我快崩溃了

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-03-22 10:23回复

我也是18天了，原地不动

来自Android客户端2楼2017-03-22 14:59

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高糖也破不了吗？吓得我不敢进二阶啊

来自Android客户端3楼2017-04-09 06:43

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楼上的你不进二阶也得进不然你一辈子不吃碳水化合物了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2017-04-09 22:45

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楼主我也是新手也刚进二阶不过的确用高糖日破平台是很多人的做法你试试如果不行那要么再检查下食物分量减少点尤其是晚餐

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2017-04-09 22:47

啊哈，现在基本53kg左右了，我争取到47kg

来自iPhone客户端6楼2017-04-10 16:02

要合适自己的食谱，我水果一天1斤左右也掉秤，今天吃了1斤半草莓，半斤圣女果，估计明天得平或者长0.2

来自iPhone客户端7楼2017-04-10 16:04

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