激素脸非常可怕。裸脸一年才慢慢恢复。。。二十年过去了，每年还偶尔轻微复发

角质层是人体最大的器官，是人体的第一道保护屏障。如果角质层过薄容易出现红血丝严重的造成皮肤早衰。角质层太薄的话很容易让细菌刺激到皮肤，所以我们一定要注意平时的保养方法。
温和洁面
洗脸要用温水或者凉水，因为热水具有很强的刺激性质，温水不仅具有较好的清洁作用，还不会刺激肌肤，可以很好收缩毛孔，使用温和、抗过敏的乳液和面霜，不然就会加重皮肤的脆弱状况。
补水保湿
角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。补水保湿，可以帮助薄角质层肌肤摆脱过敏症状。
不吃辛辣
烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，对角质层薄肌肤会造成极大的破坏。
提高皮肤耐受性
皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。cha8855