马上春节，给大家献上各种肉类的脂肪含量：
这就是女孩不愿意练的肌肉
🐖 猪肉37%，
🐣 鸭肉19.7%，
🐓 鸡肉9.4%，
🐂 牛肉4.2%，
🐐 羊肉4.1%，
🐇 兔肉2.2%，
🐟 鱼肉含有1~3%脂肪。
知道为了健康该怎么吃肉了吧，最后说一句：再瘦的瘦肉都比鱼肉肥，且吃且珍惜哦！另外，减脂肪的一定记住关键是减低食用油😁有效阻断淀粉、油脂。