加油

是的。要警惕自己内心。打败邪恶的自己，恢复最初的自己

写的真好，我第69天，再也不要一边打飞机，一边吃药，一边抱怨，然后等死了。

我终于明白，放下屠刀立地成佛的意义。你没有经历过最阴暗，最痛苦最邪恶的一面，怎么会感受到纯净的美好，怎么知道阳光的温暖。
像很多人一样，我是个穷困的大学生，可是忽然间我发现通过努力可以改变自己的命运了。身体逐渐好起来，开始有力气，也有了一些自己的野心。哈哈，打飞机的快感怎么可以比得过挑战自己的快乐。我第一次知道十公里长跑可以是那样的爽快，每个细胞都是舒服的，第二天浑身都充满了力量。我忽然发现，坐在图书馆里为了自己的人生和目标而努力奋斗的时候，自己可以那样充实，可以那样的快乐。
虽然误入淫邪之路，但我们本质不是坏蛋，不是恶魔，我们要忏悔，但更要相信自己，不管过去多肮脏，自己可以变的很改变。忏悔自己曾经的龌龊，提升灵魂的纯净度。灵魂干净了，整个人都会升华。那种快乐，怎么可能是撸管能比的？

我曾经堕入无边黑暗，想挣扎无法自拔。
这应该是淫邪时候最真实的写照，痛苦，痛苦万分，苦苦挣扎却始终被内心的淫邪所控制。为什么会痛苦？因为人的本性是追求真善美，当身体被淫邪的想法所控制，就会产生巨大的痛苦。这痛苦是本性的自救，还好，找到了救赎自己的办法。一步步的走出黑暗，走出淫邪的阴影，摆脱淫邪的控制，逐渐做回一个真实的自我。
今天的我，真的好开心😊
希望更多的人能够摆脱淫邪的控制，也希望自己能够过上正常的生活。

第102天，坚持下去，不要破戒

第105天。漫漫戒色路，才走了一个开端，看着猥琐的自己，心理好后悔，好后悔。曾经虽算不上帅气，但至少阳光，现如今……后悔，懊恼都是没用的，好好戒色吧。加油

111天，无欲则刚。最大的敌人来自自己的内心

112天，遗精。原因，过度劳动＋洗了热水澡

114天，戒色＋节食。从今天开始，节食三个月。早起跑步，晚饭不吃或少吃。吃饭的时候不玩手机