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我要瘦成纸片人

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年龄:19岁
身高:171cm
体重59kg
目标是节食减肥,只吃早饭。两个月要瘦到57.5公斤,只吃早饭,中餐晚餐不吃
只能吃
蒸南瓜,水煮菜,鸡蛋,黄瓜西红柿,不吃鸡皮吃鸡肉,豆腐,大蒜木耳辣椒,蒸茄子
早餐不能吃多,


IP属地:山东来自Android客户端1楼2017-01-01 19:17回复
    只吃早饭,活动起来没力气,所以就不运动了,先减下来再说吧


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-01-01 19:19
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