550

大圣劈挂门拿过很多次东南亚国术冠军，大圣劈挂门体系完整，有体能和技术等专项训练，洗林旭之前，陈观泰拿过东南亚国术冠军。
今天的传武者，有一部分人，只注重技术，忽略体能训练（练拳不练功），训练强度也不够，一个每天训练一两个小时的人，比不过训练
四五个小时的人，很正常的。