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完了，体测过不了了（；´д｀）ゞ

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谁来帮我分析一下，身高174体重76肺活量5100，然而千米跑5分20秒是为什么ヽ(＊｀Д´)ノ 明明已经很用力了，为什么会这样呢？
顺便求又快又好又不累的提高跑步速度的方法
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-12-09 20:59回复
    经常跑就行了
    来自Android客户端2楼2016-12-09 21:00
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      本瘦子也是不言语
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2016-12-09 21:02
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        身高179体重77肺活量3200的我都能跑5分08
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2016-12-09 21:08
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          哈哈哈哈，我和你差不多，然而学校还是给过了
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2016-12-09 21:11
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            又快又好又不累，只能想法少跑一圈了。
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2016-12-09 21:15
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              以后跑步的时候可以盯住前面人的鞋子，跑起来能好很多
              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2016-12-09 21:17
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                一千米5分20秒，我最惨的时候也能4分30秒的。楼主应该可以进4分钟，3分钟零点才对呀Σ(っ °Д °;)っ
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2016-12-09 21:20
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                  中考我记得我千米跑是满分来着
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2016-12-09 21:23
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                    我跑了6分半。比班上的肥宅跑的还慢
                    来自Android客户端10楼2016-12-09 21:24
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                      3分35
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-12-09 21:27
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                        短期高频率啪啪啪可增肺活量
                        IP属地:重庆来自Android客户端12楼2016-12-09 21:29
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                          平时多练长跑就行了，你每天跑个一万米就不怕了。
                          IP属地:澳大利亚来自Android客户端13楼2016-12-09 21:33
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                            多练 练到躺在床上不想说话 三分钟你也行
                            来自Android客户端14楼2016-12-09 21:34
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                              跑步又不是靠拼命使劲就能跑得快的
                              来自iPhone客户端15楼2016-12-09 21:35
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