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练拳后膝盖痛

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最近一段时间练拳后总是膝盖痛，有时痛还比较厉害，上下楼梯都不敢动脚。我怀疑是练习基本功也就是站马步时拉伤了筋，不知是否这样，请各位同仁多多指教。
1楼2016-11-18 22:17回复
    马步啊。。。
    来自iPhone客户端2楼2016-11-18 22:39
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      吧里全部是高手大师，都在谈论高大上的大道理，谁会放下身段去讨论你这个这么基础的问题？
      IP属地:广东3楼2016-11-18 22:53
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