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没有木地板 土地也不好找 怎么办

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限于条件,周围没有塑料体育场 只能在水泥地上跳 怎么办 有一双底子较厚的篮球鞋 想请教一下伤害大不


IP属地:陕西来自手机贴吧1楼2016-08-13 11:43回复
    没有伤害的,别听他们瞎说,我跳绳一直都是在瓷砖地板上跳的,而且每次都是穿拖鞋(人字拖)跳的,比在草地、泥地,水泥地上跳~绳摩擦力阻力小挺多的,感觉蛮好的。只要跳绳的姿势正确,就没有什么伤害了。


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2016-08-13 13:03
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      鞋要弹性好底不能太薄。注意姿势。在水泥地上跳问题不大。


      来自Android客户端3楼2016-08-13 14:06
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