《礼记·月令》：“﹝孟秋之月﹞凉风至，白露降，寒蝉鸣，鹰乃祭鸟。”
初侯·凉风至：与小暑的“温风至”相应，凉风意味着凉爽的风。凉爽的风都来到了，炎热还会持续很久吗？所以即使暑热未退，“秋老虎”势头强劲，我们也可以尽情的期待凉爽宜人和硕果累累啦！
“早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛。”“早”指的是0-12点这一时间段，“晚”指的是12-24点这一时间段。今年立秋为8月7日早上9时53分，属于“早”立秋，至于是否立秋后天气会明显转凉，让我们亲自来验证吧！
民俗——贴秋膘：北京、河北一带，立秋之日流行吃肉，因为伏天胃口差，人可能略瘦，所以要补偿入夏以来亏空。可是，空调遍地的现在，夏日，我们真的瘦了了吗？（反正我是没有的，宝宝们呢？）
民俗——立秋水：四川一带，立秋流行喝“立秋水”，即立秋正刻时喝上一杯水，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。
二侯·白露生：凉风虽至，气温仍偏高，在南方尤其如此，夜晚的凉风刮来会形成一定的昼夜温差，使水汽能在植物上凝结成晶莹的露珠，故白露生。立秋之后，中午虽依旧炎热，甚至比初伏、中伏时温度更高，但晚上的温度却比之前要低了。沿着小道，凉风微至，静静地走，一派清爽宜人，这时，最适合放空心情，放空疲倦，融入这夏秋交际的自然爽朗里……
三侯·寒蝉鸣：此时，暑热逐步退去，秋高气爽、月明风清，连蝉儿也在微风中、躲在树丛间得意的鸣叫着。蝉儿尚且如此，行走、奔忙的人们应该更有此感受吧，让我们趁着大好秋光，也学蝉儿一样，尽情歌唱吧。另外，蝉儿，靠餐风饮露为生，在文人墨客笔下，它是高洁的象征，“居高声自远，非是藉秋风”，蝉儿处于高处，声音自然传的很远，并非依赖秋风的散播。蝉儿歌唱的是自己对生命的热爱和执着，即使秋风会带走最后的生命，依然要放声歌唱，全情投入到今生的精彩中。
最后，让我们一首诗作为结语。说到立秋，也会让人觉得伤感苍凉，因为秋是由阳转阴的开始，故有暮秋之称，意味着萧瑟、凄凉和衰败。在众多悲秋的诗词中，也有不少清新积极的咏秋之作，比如唐代刘禹锡的《秋词》二首，都颇值得人称颂，也非常适合宝宝吟诵哦。
秋词
（唐）刘禹锡
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
一点浩然气，千里快哉风！让我们用豪迈、爽朗之心来对待秋天吧，努力工作之余也尽情享受大好秋光！
让我们和宝宝一起学国学吧，爱宝宝，爱国学。