后脚跟挑他下阴。

还可以右脚勾住对手右脚跟，重心迅速后坐，共同后倒。

挺身抬头中心左移左腿同时身体连同左臂往左转后扫，右腿将其绊倒，右手将对方按住

一力破万法

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这个太简单了
对方是双手从你的腋下绕过，然后手掌扣住你的后颈对吧
这时，你需要抬起一只手顶住自己的脑门向后施力，这样可以使你的脑袋贴近对方头部，随后另一只手便得到解放，向后抓住其后脑勺的头发，向下猛拽
注意：在抓住其头发猛拽时，最好让身体向拽的方向倾斜一些

很多人都喜欢问，某个动作怎么破解，其实这就是一个思维僵化，无论什么擒拿手法，在他动作形成之前就要克制，动作形成以后他就能瞬间伤害到你，但是楼主既然问了，这个动作很难受，除非肩膀很灵活，向上举起然后迅速下蹲，这个不好说清楚，还有一个就是，腿向后踢裆，需要腿部灵活！

你就往后退，最好是速度快点，把他的后背使劲往墙上撞！

双手向上回抱压住对方双手，然后背摔，如果力气不够，那就斜45度角背摔，这个很容易破的。

双臂下压，便可脱开，切记突然发力

片羽绞？

是不是这个？
纳尔逊式锁